Noemí Tur - Noemí Tur

ELIGE SER FELIZ

COACH PARA EL CRECIMIENTO PERSONAL Y LA SALUD

La vida es un viaje de crecimiento. Un eterno ciclo de inicios, desarrollos y cierres que nos pide constantemente que nos conozcamos, que nos adaptemos,y sobretodo que amemos.
Mi objetivo terapéutico para todos y todas mis clientes es reenamorarse de la vida con mayúsculas.
Enamorarse de la vida significa sentir amor y aceptación por todos los aspectos de mi persona, reconocer la maravilla que supone tener un cuerpo y estar viva, agradecer a todas aquellas personas que han pasado por mi vida su presencia y su enseñanza -especialmente si me dolió nuestro encuentro-, sentirme realizada con la tarea que desempeño o vivir la abundancia en todas sus facetas. Éste es para mi el estado natural del Ser Humano.
No obstante, tenemos que reaprender a vivir la vida de esta forma, puesto que no suele ser lo que nos han enseñado. Hemos sido educados a vivir en el juicio y la exigencia, en el esfuerzo, en sufrir cuando se ama, en la separación y en el miedo. En la relación con nosotros mismos y en la relación con los demás.
Para esta transformación, pongo a tu servicio toda mi experiencia profesional y personal como caminante de la vida; mi compromiso es vivir en el amor, la autenticidad y la excelencia profesional. Como psicoterapeuta dedico mi energía a mi propio desarrollo y al conocimiento y aplicación de nuevas técnicas que estén en consonancia con la salud holística, la física cuántica, el coaching y la espiritualidad.

NUEVO CURSO

SALUDABLE MENTE ;)

Un conjunto de 7 cursos destinados a aquellas personas que desean mejorar su salud y su calidad de vida, a través de técnicas basadas en la neurociencia, la psicoinmunobiologia y la psicología.

Sesión de "Walk Meditation" guiada mediante grabación de audio.

Nuestro cuerpo está diseñado para vivir en salud, pero cuando vivimos bajo un dolor o una enfermedad crónica nuestro cuerpo está en estado de estrés permanente y deja de aplicar los mecanismos de regeneración y cura por estar en un estado de tensión y lucha.

 

Aprende técnicas de control de tu Sistema Nervioso Central que te ayuden a reactivar tu proceso de salud, conoce cómo puedes influenciar  tu sistema nervioso autónomo y tu sistema inmunológico y comprende de qué forma tus pensamientos y tus estados de ánimo afectan a la salud global de tu cuerpo.

 

La neurociencia, la psiconeuroinmunología, y la psicología han demostrado cómo somos capaces de controlar e influenciar procesos automáticos de nuestro cuerpo a través de técnicas visualización, respiración y relajación, entre otras.

ESPECIALIDADES

QUE HAGO Y COMO LO HAGO

TESTIMONIOS

SI ELLAS PUDIERON, TÚ TAMBIÉN PUEDES!

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Terapia Psicológica para el Dolor Crónico

Si vives con dolor crónico, te interesará saber que hay técnicas psicoterapéuticas que te permiten tratarte sin efectos secundarios no deseados, y [...]

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ELIGE SER FELIZ

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Carrer del Bisbe Huix, 1 bis. Entrepiso

07800 - IBIZA

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  • Antonia

    Hola, me llamo Antonia y estoy diagnosticada de  Fibromialgia, Fatiga Crónica, y Artrosis… y he estado muchos años sufriendo de muchos dolores articulares,  musculares y migrañas. Para mi ha sido tremendo.

    Mi salud física ahora ha mejorado muchísimo desde que asisto al grupo de gestión del dolor y mejora de la enfermedad crónica SALUDABLE-MENTE,  organizado por la Asociación de Afectados de Fibromialgia, Fatiga Crónica, Enfermedades Artríticas y  Sensibilidad Química y Electromagnética (AFFARES) de Ibiza, y que dirige la terapeuta Noemí Tur.

    Ahora tengo menos dolores articulares, las inflamaciones han mejorado mucho y estoy bastante mejor de mis dolores en general.

    Se lo recomiendo a todas las personas enfermas, porque los problemas emocionales como la rabia, la ira y  el estrés influyen en la salud  física.

    Un saludo!

  • Noelia

    Me llamo Noelia y estoy diagnosticada de Fibromialgia, SFC y SQM desde hace un par de años. Hace aproximadamente un año me asocié en  AFFARES (Asociación que agrupa a los afectados de fibromialgia, fatiga crónica y de enfermedades reumáticas de Ibiza y Formentera) en la que me han ayudado abarcando aspectos que han ido mejorando mi estado de salud.

    Desde hace un par de meses estoy en el Grupo de Gestión del Dolor y la enfermedad crónica SALUDABLE-MENTE subvencionado por AFFARES e impartido por la terapeuta Noemí Tur Mayans. Cuando empecé en el grupo mis dolores eran constantes y me impedían tener una calidad de vida medianamente aceptable. Tras sólo un par de sesiones aprendimos a focalizar el dolor y sobre todo a gestionarlo, por lo que los dolores han remitido de nivel de manera considerable. Este hecho, me ha permitido analizar cuál era mi situación personal a nivel de dolor, de relaciones con lo demás y de aceptación de mi enfermedad. Por todo ello, creo que he conseguido mejorar tanto a nivel físico, como personal, reduciéndose mi sintomatología y mejorando considerablemente mi estado emocional.

    Es un tratamiento largo, pero altamente recomendable por los beneficios que te reporta a medio y largo plazo.

    Sigue así Noemí, y gracias por aportar tanto a mi nuevo yo!!!!

     

  • Kati

    Me llamo Kati, tengo 58 años y padezco Fibromialgia.

    Quiero comentar los cambios que se han producido en mi vida desde que tuve la suerte de formar parte de este grupo de meditación guiada después de estar años sufriendo dolores, cansancio, ansiedad y otras dolencias.

    Debo admitir que empecé la terapia sin estar convencida de que me funcionase, era algo nuevo para mi pero me resultó fácil conectar. Hoy, un años después digo "Si, FUNCIONA".

    Meditar me ha ayudado a controlar los dolores y con la respiración a bajar el cansancio. Tengo menos estrés y más concentración. También ha mejorado la memoria y mi estado físico ha pasado de la ansiedad a la tranquilidad y tolerancia, dando a cada cosa la importancia que se merece.

    Meditar me está ayudando a mejorar la relación conmigo misma y a ser más positiva. Le diría a todas las personas enfermas y sanas que por lo menos lo prueben una vez, porque son muchos los beneficios para el cuerpo y la mente.

    Estoy muy agradecida y doy mil gracias al grupo y en especial a Noemí Tur Mayans que tanto nos ayuda con su maravilloso trabajo y dedicación. Gracias!

  • Ana

    Me llamo Ana, tengo 41 años y mis síntomas empezaron sobre los 16 años, aunque anteriormente tuve algunos de forma puntual a los 8 y a los 12 años, pero pude seguir haciendo mi vida normal. A los 18 pasé de llevar una vida bastante normal, aunque ya me sentía con fatiga, a no poder ni andar de un día para otro.

    Tengo muchos diagnósticos: Síndrome de fatiga crónica, sensibilidad química múltiple, sensibilidad electromagnética. Todos ellos síndromes de sensibilización central. A esto se unen problemas muy importantes para alimentarme (dispepsia, alergias, intolerancias alimentarias severas) y para absorber nutrientes, anemia megaloblástica, pérdida auditiva neurosensorial (debo llevar audífonos desde hace 9 años y en los últimos años había seguido perdiendo audición)..... Estoy muy delgada y estos últimos años mi vida fue especialmente dura, apenas podía dormir 2-3 horas y casi ni comer. Por lo que mi estado de debilidad era enorme, me costaba pensar, hablar, moverme...

    Desde que empecé, las meditaciones me ayudaron a calmar síntomas y ansiedad por todo mi estado general. Poco a poco, al hacer también cada día las meditaciones en casa, fui notando otras mejoras, más serenidad, más conectada conmigo misma y con mi entorno, sentía que se ponía en marcha un proceso diferente en mi cuerpo.

    Sentí por primera vez en tantos años que era posible curarme. No sabía cómo lo haría pero lo notaba y lo veía posible. Cuando empezamos con las meditaciones de Joe Dispenza el cambio fue más grande, unido a grandes cambios en mi entorno personal que fueron una gran sacudida emocional y física. Y ahí estoy, en este maravilloso proceso de curación y de reconectar conmigo misma. También aumentó mi seguridad y mi autoestima, me hice consciente de mis necesidades, de simplemente cuidarme y darme lo que necesitaba, fin de las luchas.

    Mi salud física sigue estando en un nivel bajito, pero es que llegué muy muy mal. Literalmente sentía que me moría. Ahora noto que muy lentamente y con altibajos, voy reparando mi cuerpo, mi mente y mi alma. Cada pasito es un avance y cada retroceso es sólo para seguir mejorando. En el último año se han estabilizado muchos de las células de mi sistema inmunológico que estaban descompensados en mi cuerpo y los niveles que siguen alterados están en unos niveles casi normales. Mi audición se ha recuperado y aunque aún debo llevar audífono puedo entender cosas que antes no oía, como las meditaciones con música de al principio no entendía nada y debían ser sólo con voz.

    Ahora en mi vida cambió todo. Me siento muy agradecida por todo lo que estoy recibiendo desde que decidí permitir ese cambio. Mucho cariño, mucho apoyo, mucho amor, mucha conexión. He conocido a personas maravillosas, noto que todo fluye. Mi vida y mi estado son los que son, pero ahora lo veo todo de otra manera y lo utilizo para evolucionar, para mejorar, aprender y para sanar, en fin, para recuperarme a mi misma, vivir y ser feliz.

    Lo recomendaría a todo el mundo. Eso sí, hay que estar dispuesto a esforzarse, tener constancia, ganas de evolucionar, superar viejos patrones... no siempre es fácil, más cuando ves que se te desmonta tu mundo. Pero si sostienes ese momento, si lo sientes, ves que todo es para mejor, y que la recompensa es muy grande. Y que lo mejor que podía pasar es que ese "mundo" tuyo se desmontara y dejara paso a las infinitas posibilidades.

    ¡Gracias!

  • Mónica

    Hola me llamo Mónica y formo parte del grupo de Gestión del dolor y enfermedades crónicas SALUDABLE MENTE por una dolencia relacionada con dolor crónico denominada Síndrome de Sensibilización Central (SSC).

    La terapia me ha ayudado a gestionar mis dolencias, disminuir mi dolor, el sufrimiento emocional. Trabajamos el restablecimiento de la autoestima que se ve deteriorada por las limitaciones que conlleva este reto, aceptarnos a nosotras mismas, nuestras circunstancias; las propias limitaciones que nos autoimponemos o aceptamos y de las que no somos conscientes e impiden desarrollar todo nuestro potencial personal; a saber, desenvolvernos en las diferentes situaciones que no solucionamos y que ahora afrontamos desde la serenidad, armonía, paz interior. Aprendemos a querernos a nosotras mismas, a que nuestra vida es más que sólo nuestras dolencias valorando las cosas importantes que no apreciamos y que tenemos tanto en nosotras mismas como en todo lo que nos rodea y también sobre quién creamos un impacto positivo con este aprendizaje.

    Recomiendo asistir a esta terapia a todas las personas que sientan o no dolor crónico, a todas las que quieran aprender a cambiar alguna parte de su vida que le límite o no le deje avanzar.