Psicóloga en Ibiza · Psicoterapia holística y meditación
Abrirte a Ser.
Te ofrezco una mirada profunda, comprensiva, rigurosa y empática a través de la cual volver a conectar contigo y con la vida.
Mi método
Cuatro bases que se entretejen.
Las bases sobre las que se fundamenta mi trabajo. Cuatro disciplinas —una holística, una técnica, una científica y una milenaria— que se cruzan en cada sesión.
La visión
Psicología holística.
Contemplo al ser humano como una unidad indivisible mente-cuerpo-espíritu. Se interrelacionan todas las dimensiones del ser: la corporal, la mental, la emocional, la energética y la espiritual.
El objetivo no es que desaparezca el síntoma, sino conocer la raíz del problema y transformar sus consecuencias.
Las técnicas
Trabajo con el inconsciente.
Hablar no es suficiente para transformar. Hay teoría que sabemos pero que no logramos aplicar.
Aplico técnicas como la hipnosis, el trance generativo o la PNL para modificar creencias limitantes, patrones automáticos o traumas que condicionan la vida y cambiar así la percepción de la realidad.
La ciencia
Psiconeuroinmunología clínica.
La PNI es la disciplina que estudia la interrelación entre la psique, el sistema nervioso, el sistema inmune y el sistema endocrino.
El estudio conjunto permite correlacionar el impacto de las situaciones vividas con la aparición posterior de enfermedades y síntomas, e implementar cambios que impactan en una mejoría real de la salud.
La práctica
La meditación.
La estrategia de autorregulación mental y emocional más antigua que existe. La evidencia científica demuestra que la práctica regular regula las emociones, calma el sistema nervioso, disminuye el dolor y mejora sueño, concentración y energía.
Si quieres empezar a escucharlas, mis meditaciones están en Spotify: Meditación y Neurociencia.
Cuatro caminos que se cruzan en cada sesión. Un mismo suelo: la escucha atenta.
Servicios
Cómo puedo acompañarte.
Consulta individual, formación en meditación y encuentros grupales. Todo ocurre en la yurta de Espai Sakro, en Ibiza.
Psicoterapia individual.
Proceso psicoterapéutico (10–20 sesiones) para atravesar un momento de cambio profundo, o sesión centrada en un tema puntual con técnicas rápidas de trabajo con el inconsciente. Presencial en Ibiza y online.
Cursos de meditación.
Tres niveles progresivos (básico, intermedio, avanzado) de 50 h cada uno, de octubre a marzo. Grupo semanal de meditación de septiembre a junio.
Talleres y retiros.
Cinco talleres monográficos de fin de semana: relaciones, rabia, control, propósito, amor propio.
La transformación no ocurre cuando entendemos algo nuevo, sino cuando lo integramos en el cuerpo y a una nueva manera de sentir.
Lo que dicen quienes ya han venido
Valorada en Google
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Haberme encontrado con Noemí y el trabajo que hicimos ha sido un gran avance en mi vida. Muy agradecida y con idea de continuar en las diferentes terapias y talleres que hace. Para todos los escenarios que puedan tener en su vida la recomiendo mucho, ella aborda desde muchos enfoques diferentes que se complementan, con cercanía, suavidad, comprensión y sostento.
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Conocer a Noemí ha sido un antes y un después para mí. Es una gran profesional que me ha proporcionado las herramientas necesarias para aprender, crecer y emprender un verdadero viaje hacia la conciencia. Su acompañamiento, cercanía y forma de guiar el proceso me han ayudado a comprenderme mejor y a avanzar con más confianza. Estoy muy agradecida por todo lo que he aprendido con ella y la recomiendo a cualquier persona que quiera iniciar un camino de crecimiento personal.
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Para mí Noemí fue una gran profesional con la que pude afrontar y mejorar momentos difíciles en mi camino. A su lado me sentí acompañada y querida dándome siempre muchísimas herramientas para mi crecimiento personal.
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Quan me sent saturada, o bloquejada, na Noemi sap acompanyar-me a sortir-ne. M'ha ajudat a superar diversos obstacles i sé que ho seguirà fent. M'agrada sa seua visió àmplia i ses seues múltiples eines per ajudar als seus pacients. Un se sent en total confiança per parlar i avançar. La recoman moltíssim. <3 I gracis per tot.
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Conozco a Noemí desde hace casi 10 años y no puedo estar más agradecida. La conocí en un momento muy difícil de mi vida, cuando empecé a asistir a un grupo de meditación que ella dirigía y, más adelante, también hice terapia con ella. Su ayuda fue muy importante para mí y las herramientas que aprendí, especialmente la meditación, siguen acompañándome hoy. Noemí es una gran profesional, pero sobre todo una persona muy cercana, empática y humana. Siempre que he necesitado apoyo he vuelto a contar con ella. La recomiendo de corazón.
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Noemi es una gran profesional, con diferentes tecnicas que usa me ayudo mucho en varias ocasiones en mi vida despues de situaciones didiciles donde atravesada depresión, ataques de pánico etc. Solo puedo tener agradecimiento por como me ayudo y seguire confiando en ella.
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Como profesional le doy un 10, tanto en la atención individual, ayuda en crecimiento personal como en las formaciones que imparte, recomiendo sus sesiones y clases, q mi me han ayudado y apoyan mucho para que, mi camino en el día a día, sea más Dulce
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Está siendo sanador poder. Conversar y escuchar a Noemí . Una gran persona y profesional .
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Gracias, Noemí, por tu cercanía, por tu sensibilidad y por esa sutileza que das con ese hilo conductor con el que llegas a ayudarme a mirar dentro de mí con tanta delicadeza. Recomiendo tu trabajo de todo corazón a cualquiera que quiera iniciar un verdadero proceso de transformación y crecimiento personal. Ha sido un regalo encontrarte.
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Vivir es evolucionar, adaptarse, conocerse mejor para ser más feliz, y para ello hay que ser capaz de pausar la dinámica mental trepidante, el apresuramiento diario, la sobrecarga de agenda y estímulos y..... sencillamente respirar y disfrutar de cada momento, con tranquilidad y alegría. Iniciar el aprendizaje de esa capacidad es de lo mejor que me ha pasado en la vida y ha sido gracias a Noemí, que, además del don de su voz para las meditaciones guiadas, es poseedora de muchos otros dones que te acompañan en todo este camino, en toda esta evolución: conocimientos, cercanía, sencillez, sabiduría, amor y mucha alegría convierten sus clases en ese momento esperado de la semana. Un curso con Noemí es toda una transformación vital que recomiendo muchísimo. ¡¡Mil gracias por todo, Noemí!!
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Súper recomendable, de las mejores que hay, muy profesional y en lo personal me ayudo muchísimo, la recomiendo mucho
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Muy recomendable! Llevo años nutriéndome de sus enseñanzas , aprendiendo a conocerme mejor , a través de la meditación y de la parte teórica que siempre explica de manera muy clara y con datos científicos. Meditando fortalecemos nuestro cerebro , minimizamos el ruido mental y aprendemos a identificar cuando estamos operando desde el miedo. Noemí realiza un trabajo integral , a nivel psicológico , energético y físico guiándote hacia lo más profundo de ti misma para que puedas sacar lo mejor de ti . Recientemente he podido probar la terapia individual con ella y me esta ayudando mucho .
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Gran profesional,siempre que he acudido a ella en algun momento complicado me ha ayudado a superarlo.
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Hice terapia individual con Noemi hace un par de años y supuso un cambio profundo en mi vida. Su manera de trabajar y su enfoque, muy centrado en la meditación y en las capas más profundas de la mente, me permitieron llegar a lugares que la terapia tradicional no permite abordar. Recomiendo 100% su trabajo También he hecho varios retiros y han sido increíbles. Lleva las dinámicas de forma impecable.
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Hace mucho tiempo que Noemí me ayuda a crecer personalmente. Consigue entender perfectamente donde está el problema y con sus métodos sientes cambios significativos o te da herramientas para afrontar mejor los retos que nos encontramos en el camino
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Tuve el placer de comenzar a trabajar con Noemi en 2018 Excepcional psicóloga, con múltiples herramientas y una sensibilidad de oro para acompañar Recomiendo al 1000x1000
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Mi experiencia con Noemí siempre ha sido maravillosa. Acudí a ella en diferentes momentos de mi vida para trabajar diferentes situaciones, y siempre me ayudó a encontrar el camino de vuelta a casa😉 Agradezco su profesionalidad y calidez humana.🙏
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Noemí és una gran professional que va ajudar-me moltíssim quan més ho vaig necessitar, donant-me ses claus que requeria per poder ensortir-me. Li estic profundament agraïda ❤️
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Muy positivas, Noemí ha sido d gran ayuda
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Muy contenta con el gran trabajo de Noemí; tanto a nivel individual de terapia, como en el trabajo grupal de cursos de meditación. Muy cercana y a la vez muy profesional, muy agradecida a Noemí y a sus conocimientos que tanto me ayudan. La recomiendo al 100%.
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