Retiro «Santifica tu Rabia»

En este fin de semana de Retiro “Santifica tu Rabia” vamos a compartir un espacio para revisar nuestra relación con la rabia, los límites, y esa fuerza para la vida que tod@s llevamos dentro.
Tendremos espacio para sanar nuestras memorias (de nuestro árbol familiar, las heridas guardadas en nuestro cuerpo, y las creencias sobre la rabia que se nos han grabado a fuego) donde nos han dicho cómo es ser buena, o mala persona, o nos han hecho sentir culpa al expresar nuestra rabia, o nos han enseñado a reprimirla y complacer, o por el contrario, experiencias en las que hemos aprendido a guardar y a estallar más tarde cuando ya la rabia se ha convertido en ira.

En este Retiro tendrás espacio para poder integrar las experiencias grabadas en tu cuerpo, ponerte en contacto con la rabia desde tu esencia, recuperando el contacto con tu propia fuerza, aprendiendo a poner sanos límites y usando la energía de la rabia para crecer y expandirte, y no en el plan autodestructivo que la has estado utilizando hasta ahora (bien por no expresarla, o expresarla de más).

Un Retiro donde el trabajo corporal, emocional, mental y energético se unen, en un entorno natural (Casa Betania, en pleno parque natural de la Sierra Calderona), y una comida sana y rica que te cuidará en el proceso.

Casa Betània, en Valencia

Una hermosa casa de retiros en pleno Parque Natural de la Sierra Calderona, con unas vistas impresionantes a la naturaleza, y un entorno para pasar unos días de desconexión

Una sala amplia y luminosa donde realizaremos el trabajo, y zonas comunes para compartir o pasear al aire libre a tus anchas.

Comida vegetariana o vegana (con opciones para intolerancias alimentarias).

ESTE RETIRO ES PARA TI SI:

Te cuesta expresar tu desacuerdo y necesidades y/o cuando lo haces, sientes que es peor bien porque no produce ningún resultado o bien porque produce demasiados conflictos.

Si en tu infancia creciste en un entorno con violencia y eso te ha marcado.

Sientes que el poder está desequilibrado en tus relaciones ocupando roles de sumisión o dominación.

Sientes que te falta dirección en la vida y te dejas llevar por los proyectos de otras personas.

Te bloqueas cuando los demás se enfadan y prefieres no discutir.

Tienes problemas en tus relaciones porque te dicen que tu estilo de comunicación es demasiado directo.

Te cuesta mostrar tu lado más tierno y vulnerable.

EN ESTE RETIRO PODRÁS:

Darte cuenta de la relación que tienes con la rabia, de dónde viene y decidir cómo la quieres utilizar a tu favor a partir de ahora.

Dejar ir antiguos miedos y creencias que te impedían mostrar tu desacuerdo y negociar en igualdad tus relaciones y espacios.

Soltar antiguos enfados y rencor acumulado en el cuerpo.

Canalizar tu fuerza vital para conseguir tus propios objetivos.

Reconocer dónde están tus límites y mostrarlo de una forma respetuosa.

Agradecer la presencia de conflictos y relaciones “difíciles” en tu vida.

Acceder a viejas memorias transgeneracionales para integrar situaciones de injusticia, exclusión y violencia.

Reconocer los modelos de gestión de la ira recibidos a través de tus padres y transformar las creencias limitantes derivadas de ello.

Sentirte segura sin responder con fiereza a situaciones que percibes como una amenaza.

Poder mostrar vulnerabilidad y ternura como una nueva forma de conectar con tu fuerza interna.

¿Rabia? ¡Aprende a gestionar tus emociones!

¿Tienes alguna duda? ¡Contáctanos!

El precio total del retiro es de 450€. ¡Ojo! Las plazas son limitadas. Tienes un descuento por pronto pago y sólo te costará 395€ hasta el 30 de Noviembre. Reserva tu plaza lo antes posible! Posibilidad de pagar en 3 plazos. ¡Consulta facilidades de pago!

Esperanza: +34 637 79 57 10
Noemí: +34 649 96 22 59