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Formación

Hoja Violet

PRÓXIMOS CURSOS

FORMACIÓN INTENSIVA

TRANSFORMA TU ESTRÉS

Transforma tu Estrés

Cambia tu punto de vista ante las situaciones estresantes de tu vida cotidiana, aprende a tomar una distancia emocional para verte como observadora y poder valorar otras formas más saludables de actuar.

Inicio: 18/11/2019
de 09:15 a 11:15 hs.
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REGENERA TU CUERPO

Regenera tu Cuerpo

Aprende a regular tu sistema nervioso con la meditación. En este curso practicarás cómo inducir procesos de protección y limpieza en tu cuerpo para activar tu sistema inmune y acelerar la eliminación de toxinas u otras sustancias nocivas para tu cuerpo.

Inicio: 18/11/2019
de 16:00 a 18:00 hs.
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ACTIVA TU SALUD

Activa tu Salud

Tus pensamientos y emociones moldean tu cuerpo. Aprenderás a guiar tu mente para que ponga en marcha los programas de curación y regeneración que naturalmente tu cuerpo posee.

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heartmath®

HeartMath

Este sistema nos enseña a sincronizar el funcionamiento del cerebro y del corazón, convirtiéndonos en personas mucho más resilientes y mejorando nuestra ejecución mental en momentos de alta demanda..

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SALUDABLE MENTE ;)

Tu Mente como Herramienta de Salud

Estos cursos están indicados para aquellas personas que quieran mejorar su calidad de vida rebajando los niveles de estrés cotidiano y las relaciones personales, alguna circunstancia de salud crónica, aguda o con dolor crónico a través de técnicas de respiración, meditación, autohipnósis y PNL.

El objetivo
de estos cursos es aprender a utilizar distintas habilidades que tiene la mente para poner en marcha las propiedades de equilibrio emocional, bienestar, analgesia y regeneración que naturalmente posee nuestro sistema nervioso.

El uso de estas técnicas nos permite
mejorar nuestro estado general de salud emocional y calmar de forma inmediata y progresiva nuestros síntomas a través del aprendizaje y la práctica de dichos ejercicios.

Autohipnosis

Actualmente se realizan 4 cursos, todos ellos destinados a la mejora de la calidad de vida a través de la gestión del estrés, la autorregulación de las emociones y la activación de los procesos de analgesia, curación y regeneración que naturalmente posee el propio cuerpo y que se bloquean ante las situaciones de estrés emocional y estrés biológico.

Estos cursos están basados en principios de la psiconeuroinmunobiología, qué es la ciencia que estudia la relación entre las emociones, el pensamiento, y la salud física.

En estas actividades de formación aprenderemos a mitigar o resolver de otra manera las dificultades cotidianas y también a mejorar  nuestra salud, abandonando las reacciones de estrés para vivir en un estado de relajación, confianza, tranquilidad y unidad con nuestra persona y el mundo que nos rodea. Vas a poder experimentar que eres capaz de ejercer una influencia positiva y directa sobre tu fisiología, podrás comprender el origen y resolver muchas de las dificultades en tus relaciones personales. También podrás transformar las creencias que antes te limitaban en otras que ahora te empoderan, entre muchos otros aprendizajes.

Nuestro Método

Son cursos de 16h de duración, en los que se combina teoría y práctica. La práctica son ejercicios de respiración, autohipnosis y meditación que nos enseñan a regular nuestras emociones y nuestra respuesta inmunológica a través de la generación de equilibrio en nuestro Sistema Nervioso Central.

En todos ellos se trabajan de forma transversal los siguientes contenidos:

  • Funcionamiento del Sistema Nervioso y la Respuesta de Estrés.
  • Efecto de nuestras emociones sobre nuestra salud emocional y física.
  • Relación entre nuestros síntomas físicos y nuestras emociones y pensamientos.
  • Consecuencias de nuestras creencias inconscientes en las relaciones personales y nuestro estilo de vida.

Y a través de la práctica de las técnicas aprenderás estas habilidades:

  • Transformar los estados de ánimo negativos en otros más útiles y positivos en pocos minutos.
  • Afrontar las situaciones de dificultad con una actitud positiva y facilitadora.
  • Regular el Sistema Nervioso para activar la respuesta de analgesia y curación.
  • Transformar creencias inconscientes irracionales por otras más útiles y adaptadas a ti.
Mandala

¿Qué mejoras puedo esperar?

Como consecuencia de estos aprendizajes teóricos y prácticos naturalmente se producirán los siguientes cambios en tu vida:

  • Mejora de las relaciones personales. Tendrás una mejor comunicación, empatía, capacidad de respuesta ante las demandas de tus allegados, comprensión de las otras personas y de ti mism@.
  • Mejora del rendimiento intelectual. Desarrollarás tu atención, tu memoria, tu intuición, tu creatividad y tu capacidad de resolver problemas.
  • Mejora de la sintomatología física. Se activan los procesos de regeneración y sanación reduciendo y eliminando el dolor, los síntomas, la inflamación y mejorando la respuesta inmune en general.
  • Mejora del estado de ánimo. Se potencian las emociones positivas y se aprenden a transformar “las negativas” teniendo una experiencia del día a día más feliz, serena y optimista.
  • Mejora de la autoestima. Como consecuencia de una mejora en todas las otras áreas de vida, el propio concepto de una misma mejora incrementando el estado de bienestar general.
Los horarios son tanto de mañana como de tardes.
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Colabora con estos cursos

Affares

Este programa está financiado por la Asociación De Fibromialgia, Fatiga Crónica, Enfermedades Reumáticas y Sensibilidad Química y Electromagnética. AFFARES.

Si padeces alguna de estas dificultades de salud o vives con dolor crónico puedes hacerte socio de la asociación y pagar sólo un 20% del precio del curso.

Para más información sobre la asociación, otras actividades relacionadas o el descuento para este curso, puedes ponerte en contacto con AFFARES a través de los siguientes medios de contacto:

Teléfono685 81 13 41e-mailareasocialaffares@gmail.comDirecciónC/ Madrid Nº52 Ibiza. Plataforma Sociosanitaria De las Pitiusas.

Si deseas más información por parte de la formadora y creadora del programa, Noemi Tur, puedes hacerlo a través de:

WhatsApp649 96 22 59e-mailinfo@noemitur.com
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